koolinar.ru |
lenochek 0107 |
Ингредиенты (12) |
---|
1 кг. куриных голеней. |
1 большой мясистый помидор (250-300 гр.). |
1 средний кочанчик цветной капусты. (500-600 гр.). |
2-3 средние картофелины. |
3 зубчика чеснока. |
2 см. свежего корня имбиря. |
1 лавровый листик. |
1 десертная ложка молотой куркумы. |
1 ч. л. молотого кориандра. |
2,5 ч. л. зиры. |
По 1 ч. л. (без горки): аниса, зёрен горчицы, шамбалы(пажитника). |
Соль по вкусу. |