koolinar.ru |
Мария Азаркина |
Ингредиенты (8) |
---|
Овсяные хлопья - 1 стакан |
Мука ржаная - 2 ст.л. |
Яблоко кисло-сладкое - 1-2 шт |
Яблочный или лимонный сок - 2-4 ст.л. |
Вяленые киви - 100 гр (или по вкусу) |
Вяленые вишни - 100 гр (или по вкусу) |
Кунжут - горсть (или орехи, семечки) |
Мед - по вкусу и желанию (можно не добавлять, т.к. фрукты сладкие) |