koolinar.ru 60 мин |
andreytsibulski |
Ингредиенты (15) |
---|
Тыква 1шт.- 4кг. |
Рыба филе 500гр.любое,(у меня Махи-махи). |
Креветки средние 300гр. |
Лук репчатый 1 головка. |
Картофель не крупный 4шт. |
Баклажаны 3шт.(у меня тонкие не большие). |
Помидоры 3шт. |
Болгарский перец 1шт. |
Чеснок 4 зубка. |
Паприка копчённая 1ч.л. |
Кинза 1/4 пучка,Базилик 1/4 пучка. |
Соль и Перец по вкусу. |
Лайм 1ш. |
Оливковое масло для обжарки 4ст.л. |
Рис на ваше усмотрение. |