| koolinar.ru |
| sigma002 |
| Ингредиенты (14) |
|---|
| Мука цельнозерновая (сокращенно ц/з)150 гр |
| Мука пшеничная 150 гр |
| Овсяные хлопья (для варки) 60 гр |
| Мука льняная 1,5 ст. ложки |
| Кунжут 3 ст.л |
| Отруби 3 ст.л |
| Кефир (или другой кисломолочный продукт) 300 мл |
| Масло подсолнечное 2 ст.л |
| Масло горчичное 2 ст.л |
| Сахар песок 2,5 ч.л (можно меньше) |
| Соль 1 ч.л |
| Сода пищевая 1 ч.л (без горки) |
| Разрыхлитель для теста 0,5 ч.л |
| Сливочное масло для смазывания формы |