| koolinar.ru |
| Persona |
| Ингредиенты (13) |
|---|
| 3ст.л- низкокалорийного конфитюра d'arbo (абрикос) |
| 1шт- яблоко |
| 4 ст.л -сахара |
| 2 ст.л-изюма. |
| 100гр -овсяных хлопьев |
| 20гр-кунжута |
| 30гр- молотых грецких орехов |
| 1ч. л- разрыхлителя |
| 2ст.л-меда |
| 4ст.л- раст. масла (без запаха) |
| 2 ст.л-вяленой клюквы |
| 2 ст.л-измельч. чернослива |
| 2ст.л-папайя(сухофрукт) |