koolinar.ru 60 мин |
chef Ruletka |
Ингредиенты (16) |
---|
-800гр филе белой рыбы(у меня треска) |
-2шт свежих цукини (общий вес примерно 600-650гр) |
-соль по вкусу |
-перец по вкусу |
для овощного бульона: |
-1 средняя морковка |
-1 лук репка |
-1/2 чайн.локи соли |
-1 лавровый лист |
-5 горошин черного перца |
-полтора литра воды |
для соуса: |
-1шт лука-порея(используем только белую его часть) |
-70-80гр шпината(у меня замороженный) |
-200мл сливок 20% жирности |
-1ст.ложка растительного масла |