povar.ru |
Helenn |
Ингредиенты (11) |
---|
Курага — 150 Грамм |
Чернослив — 150 Грамм |
Проросшая пшеница — 3-4 Ст. ложек ((можно купить в гипермаркетах)) |
Изюм — 4 Ст. ложки ((желательно черный)) |
Грецкий орех — 150-200 Грамм |
Лимон — 0,5 Штуки |
Мёд — 5-6 Ст. ложек |
Кунжут — 2 Ст. ложки ((обжаренный), Для украшения) |
Кокосовая стружка — 1-2 Ст. ложек (Для украшения) |
Какао — 1 Ст. ложка (Для украшения) |
Цедра лимонов — 2 Штуки (Строго без кожуры!) |