edimdoma.ru |
ярослава |
Ингредиенты (9) |
---|
40 г ржаной цельнозерновой муки |
40 г пшеничных отрубей |
40 г овсяных хлопьев быстрого приготовления |
20 г семечек подсолнечника |
20 г семян льна |
20 г кунжута |
2 г (0,3 ч.л.) соли |
180 г воды |
20 г оливкового масла |