Табуле

139 вариантов приготовления рецепта "табуле" пошагово с фото на Foodily.ru

Рецепт Табуле с крабовым мясом
eda.ru
Ингредиенты (10)
Соус табаско по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Масло оливковое 50 г
Лимоны 2 штуки
Показать все (10)
Рецепт Табуле с вялеными помидорами
eda.ru
Ингредиенты (12)
Булгур 300 г
Лимоны 2 штуки
Мята свежая 50 г
Петрушка 50 г
Базилик 50 г
Показать все (12)
Рецепт Табуле с сыром фета и авокадо
eda.ru
Ингредиенты (13)
Булгур ½ стакана
Помидоры плам 340 г
Авокадо 2 штуки
Редис 4 штуки
Лук зеленый 4 стебля
Показать все (13)
Рецепт Табуле
eda.ru
Ингредиенты (8)
Соль по вкусу
Петрушка 250 г
Лимоны 4 штуки
Помидоры 4 штуки
Масло оливковое 100 мл
Показать все (8)
Рецепт Сладкое табуле с сухофруктами
gastronom.ru
Ингредиенты (10)
300 г крупы булгур
4 мягкие сушеные фиги
2 груши
1 кофейная ложка молотой корицы
несколько листиков мяты
Показать все (10)
Рецепт Табуле с курицей и изюмом
gastronom.ru
Ингредиенты (9)
изюм – 50 г
лимонный сок – 2 лимона
куриное филе вареное – 4 шт.
кинза – 1 пучок
масло оливковое – 100 мл
Показать все (9)
Рецепт Табуле
gastronom.ru
Ингредиенты (10)
сок 1 лимона
лук зеленый – 0,5 пучка
булгур – 100 г
петрушка – 1 пучок
масло оливковое – 3 ст. л.
Показать все (10)
Рецепт Табуле по-ливански
gastronom.ru
Ингредиенты (9)
лимоны – 5 шт.
луковицы – 2 шт.
пучок петрушки
веточки мяты – 4 шт.
помидор среднего размера – 4 шт.
Показать все (9)
Рецепт Табуле из цветной капусты
gastronom.ru
Ингредиенты (8)
1 упаковка замороженной цветной капусты
4 ст. л. оливкового масла «Extra virgin»
4 ст. л. лимонного сока
100 г сырого миндаля
2 ст. л. изюма
Показать все (8)
Рецепт Табули, блюдо израильской кухни
gastronom.ru
Ингредиенты (11)
200 г кускуса или булгура
1 банка (400 г) готового нута
1 банка (400 г) оливок
3–4 средних огурца
2 мясистых спелых помидора
Показать все (11)
Рецепт Фрикадельки из семги с салатом табуле
dashamalahova.com
Ингредиенты (13)
200 г филе свежей семги
1-2 ст. ложки кускуса
1 перепелиное яйцо
1-2 веточки майорана
Соль
Показать все (13)
Рецепт Салат Табуле с кускусом
racion.net
Ингредиенты (12)
Кус-кус 200 г
Лук красный 0,25 шт.
Огурец 1 шт.
Горошек зеленый 60 г
Маслины без косточки 6 шт.
Показать все (12)
Рецепт Израильский табули
racion.net
Ингредиенты (12)
Булгур 200 г
Нут 1 бан.
Оливки консервированные 1 бан.
Огурец 3,5 шт.
Помидор 2 шт.
Показать все (12)
Рецепт Табуле с булгуром и нутом
racion.net
Ингредиенты (5)
Булгур 1 чаш.
Нут 1 бан.
Перец болгарский грунтовой 2 шт.
Шпинат 2 чаш.
Оливковое масло 0,5 ст.
 
Рецепт Табуле
edimdoma.ru
Ингредиенты (8)
кускус - 1 стакан
большие сладкие помидоры - 2 шт.
большие пучки мяты - 2 шт.
лимон - 0.5 шт.
петрушка - 1 пучок
Показать все (8)
Рецепт Табуле
tarelkina.com
Ингредиенты (8)
1/2 стакана кус-куса
2 крупных помидора
небольшой пучок петрушки
перья зеленого лука
сок лимона
Показать все (8)
Рецепт Запеченный Табуле ("Новый урожай")
edimdoma.ru
Ингредиенты (11)
600 г помидоров черри
60 мл оливкового масла
соль и перец
240 г булгура
1 средняя луковица
Показать все (11)
Рецепт Табуле. Салат с булгуром и зеленью
edimdoma.ru
Ингредиенты (10)
большой пучок петрушки
большой пучок кинзы
10-15 листиков свежей мяты
2 средних крепких помидора
зеленый лук
Показать все (10)
Рецепт Салат «Табуле» с куриной грудкой
edimdoma.ru
Ингредиенты (13)
1 стакан булгура
1 стакан горячей воды
1/2 ч.л морской соли
3 ст.л оливкового масла
половинка куриной грудки
Показать все (13)
Рецепт Табуле
edimdoma.ru
Ингредиенты (15)
вода - 1 стакан
оливковое масло - 1 ст. л.
кинза - 1 пучок
шнитт-лук - 1 пучок
петрушка - 1 пучок
Показать все (15)
Рецепт Табуле-арабский салат
edimdoma.ru
Ингредиенты (11)
пол-стакана мелкой вареной дробленной пшеницы (булгур) - если его нет
замените кус-кусом
2-3 лимона
4 большие пучка петрушки
очень мелко нарезанной
Показать все (11)
Рецепт Восточный салат табуле
eda.ru
Ингредиенты (9)
Кускус 1 стакан
Помидоры 500 г
Огурцы 300 г
Лук зеленый 3 стебля
Мята свежая 2 пучка
Показать все (9)
Рецепт Табуле с зеленым луком
eda.ru
Ингредиенты (8)
Булгур 1 стакан
Петрушка 1 пучок
Лук зеленый 1 пучок
Помидоры 4 штуки
Сок лимонный 30 мл
Показать все (8)
Рецепт Табуле с семенами конопли
eda.ru
Ингредиенты (11)
Помидоры 4 штуки
Петрушка рубленая ¾ стакана
Огурцы 2 штуки
Мята свежая 1 столовая ложка
Чеснок 3 зубчика
Показать все (11)
Рецепт Табуле с красным луком
eda.ru
Ингредиенты (9)
Булгур 125 г
Петрушка 5 пучков
Мята свежая 10 г
Помидоры 1 штука
Лук красный 1 штука
Показать все (9)
Рецепт Табуле с кориандром
eda.ru
Ингредиенты (15)
Булгур 175 г
Кориандр молотый 5 г
Тмин 2,5 г
Гвоздика 5 штук
Лук красный 175 г
Показать все (15)
Рецепт Табуле из кускуса с изюмом
eda.ru
Ингредиенты (12)
Кускус 350 г
Сок томатный 225 мл
Сок лимонный 120 мл
Масло оливковое 125 мл
Помидоры 3 штуки
Показать все (12)
Рецепт Пита с табуле и цыпленком в тмине и соусе из йогурта с тахини
eda.ru
Ингредиенты (11)
Перец черный молотый по вкусу
Йогурт 50 мл
Тахини по вкусу
Пита 2 штуки
Сок лимонный 5 мл
Показать все (11)
Рецепт Табуле с проростками киноа
eda.ru
Ингредиенты (10)
Проростки киноа 4 стакана
Лук зеленый 4 штуки
Мята свежая 20 штук
Помидоры 1 штука
Петрушка 4 столовые ложки
Показать все (10)
Рецепт Сосиски, батат и цукини в тонком лаваше с хумусом и табули
eda.ru
Ингредиенты (8)
Масло оливковое 1 столовая ложка
Оранжевый батат 400 г
Цукини 1 штука
Сосиски говяжьи 4 штуки
Лаваш армянский 4 штуки
Показать все (8)
Рецепт Ароматная баранина с табуле из граната, феты и мяты
eda.ru
Ингредиенты (8)
Булгур 150 г
Зерна граната 60 г
Мята свежая 1 пучок
Сыр фета 75 г
Лимоны ½ штуки
Показать все (8)
Рецепт Табуле по‑турецки
eda.ru
Ингредиенты (9)
Булгур 100 г
Чеснок 2 зубчика
Лук 2 головки
Петрушка 1 пучок
Сок томатный 2 столовые ложки
Показать все (9)
Рецепт Табуле из чечевицы
eda.ru
Ингредиенты (11)
Вода 3 стакана
Зеленая чечевица 1 стакан
Петрушка рубленая 1 пучок
Мята ½ пучка
Корица 1 чайная ложка
Показать все (11)
Рецепт Табуле армянский
eda.ru
Ингредиенты (8)
Булгур 150 г
Помидоры 3 штуки
Лук репчатый 1 штука
Масло растительное 4 столовые ложки
Петрушка 1 стебель
Показать все (8)
Рецепт Табуле с изюмом и мятой
eda.ru
Ингредиенты (11)
Кускус 175 г
Помидоры 300 г
Петрушка 10 г
Мята 7 г
Кинза (кориандр) 7 г
Показать все (11)
Рецепт Табуле из кускуса с овощами
eda.ru
Ингредиенты (17)
Кускус 200 г
Цукини 1 штука
Помидоры 2 штуки
Перец красный свежий 1 штука
Огурцы 1 штука
Показать все (17)
Рецепт Табуле с гранатом
gastronom.ru
Ингредиенты (10)
петрушка измельченная – 1 большой пучок
гранат – 1/2 шт.
крупные помидоры – 2 шт.
лимон, только сок – 1/2 шт.
булгур (сухой) – 2 ст. л.
Показать все (10)
Рецепт Салат Табуле
gastronom.ru
Ингредиенты (13)
лук зеленый – 1 пучок
петрушка (листья) – 100 г
мята мелко нарезанная – 4 ст. л.
салат Айсберг (листья) – 80 г
вода – 5-6 ст. л.
Показать все (13)
Рецепт Салат Табуле с булгуром
gastronom.ru
Ингредиенты (11)
Булгур - 6 ст. л.
Листьев петрушки - пучок
Огурец - 1 шт.
Помидоры (крепкие) - 3 шт.
Зеленый лук - пучок
Показать все (11)
Рецепт Табуле
allrecipes.ru
Ингредиенты (10)
1 стакан (150 г) крупы булгур
3 помидора, удалить семена и мелко нарезать
2 огурца, очистить и мелко нарезать
3 стебля зеленогом лука, мелко нарезать
3 зубчика чеснока, измельчить
Показать все (10)